生活 「このプツプツどうしてる?」バジルシードの食べ方は噛む方が少数!?
バジルシードは、東南アジアで愛されているスーパーフードです。 栄養豊富でダイエット効果も期待できると、日本だけでなく世界でも人気がありますよね。 ヨーグルトにかけたり、ドレッシングに混ぜたり、色々と使えるバジルシード。 その種子はとても小さ...
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