生活 縄跳びの長さの目安｜大人で「身長＋55cm」ちょうどいい長さの合わせ方
大人の縄跳びの長さの目安は「身長＋55センチ」です。身長155センチの方なら、210センチ。170センチの方なら225センチが最適な長さです。 幼稚園児～小学校低学年の場合は「身長＋40センチ」、高学年になれば「身長＋50センチ」と言われて...
生活 
生活 【簡単】溶岩プレートのお手入れ方法と洗い方！洗剤使用はNG?
溶岩プレートのお手入れ方法は意外と簡単ですが、いくつかポイントがあります。 ひとつはよく冷ましてから使用すること。もうひとつは洗剤を使用しない事です。 焼肉の後は油汚れがひどいので、つい洗剤を使用したくなります。ですが、一度使用して今うと使...
料理・食材 白菜の茶色のシミは取り除けば食べても大丈夫なの？汁が出てたらアウト
白菜を一株買ったりすると、使い切れず冷蔵庫の中に残ってしまうことがあります。 そして日に日に変色していって、次に料理に使おうと思った時には茶色いシミができていることも。 これって食べてもいいのかどうか気になりますよね。 そこで調べてみると、...
料理・食材 白菜の小さな黒い虫を駆除する方法｜家庭菜園の害虫の名は「ハクサイダニ」
白菜につく小さい黒い虫は大きく分けて「ハムシ系」「ダニ」が考えられます。 どちらの害虫も放っておくと白菜が収穫できないほどの虫食い被害が出ますので、できるだけ早めの駆除が必要です。 この記事では小さな黒い虫の正体、特徴と駆除方法をまとめまし...
ガーデニング 【ブロッコリーは菜の花です】アブラナ科のキャベツや白菜も菜の花を咲かせる
菜の花といえば、春のはじまりに咲く黄色い花。 どこにでも咲いている素朴な花ですが、一面の菜の花畑を見るとその生命力に強く心を打たれます。 そんな菜の花ですが、「菜の花」という植物があると思っていませんか？ 例えば「チューリップ」のように、「...
料理・食材 ブロッコリーアレルギーってあるの？体験談や症状をリサーチしてみた
アレルギーが起こりやすい食品はたくさんあります。 卵や牛乳、小麦粉、ピーナッツ、甲殻類など様々ありますよね。 わたしの娘も1歳の時に卵と乳製品に対してアレルギーがあると診断されたので、食物アレルギーについてはある程度知識があるつもりでしたが...
料理・食材 人参の皮むきは必要or不要？TVの影響で皮ごと食べる人が増加した説
人参の皮むきが必要だと考える人は、たくさんいます。 それには、いろいろな理由があるようです。 人参の表面は汚れているように見える。皮があると歯ごたえも変わるんじゃないか。でこぼこしていて、表面に割れなどがあるときは、形をある程度整えたい。皮...
料理・食材 松茸の香りがないのは産地のせい！？配達日数によっても品質に違いが
昔から「香り松茸、味しめじ」と言われているように、松茸の香りはとても特徴的です。 人を惹きつけてやまない松茸の香りですが、 せっかく手に入れてもそれほど香りを感じないこともありますよね。 その理由として、考えられる原因があるのでまとめてみま...
料理・食材 黒にんにくはそのまま食べても果物みたいに美味しい！？一日3粒の健康習慣に
生のにんにくよりも、たくさんの栄養素が含まれる黒にんにくですが、 料理に使うのはもちろん、そのまま食べても大丈夫なのが、特徴になります。 この記事では黒にんにくの美味しい食べ方と一日の上限摂取量について調べてみました。 黒にんにくの食べ方は...
生活 珪藻土バスマットのカビをハイターで綺麗サッパリ漂白する方法
珪藻土バスマットにカビが生えてしまった時の対処法は主に二つあります。 塩素系漂白剤（ハイター）を使用する紙やすりで削る のふたつです。どちらも簡単な方法ですが、紙やすりの場合は番手や後処理の際にポイントがあります。 ハイターの場合は使用する...